Kom i form med fotboll!
För dig som ville hitta formen på ett roligare sätt!
Är du fotbollsintresserad och vill komma i form? Gör det då med fotboll! Då kan du träna med oss varje söndag!
Oavsett tidigare erfarenheter eller ålder så är du välkommen att träna med oss 1-2 gånger i veckan i Malmö!! Är du inte nöjd med din första träning så får du pengarna tillbaka!
För dig som inte spelar i ett lag
Våra träningar riktar sig mot kvinnor och män som vill komma i form, ha kul och som inte i dag spelar eller spelar i ett lag. Det spelar ingen roll om du är 25 eller 45. Du är välkommen!
Alla träningar kommer ledas av utbildade fotbollstränare och upplägget på träningarna kommer kommer vara liknande de professionella lagens upplägg.
Matchspel
En gång erbjuds det matchspel där vi spelar antingen 9v9 eller 11v11. Detta ingår för alla som har månadskort hos oss.
Nästa träning
10 oktober
09:00 – 10:00 Gullviksborgs IP i Malmö
PROVA PÅ – TRÄNING 10 OKTOBER
Den 10 oktober kl 09:00 så har vi gratis prova på-träning. Är du intresserad av att testa våra träningar så rekommenderar vi att du anmäler dig till denna träning!
Gör din anmälan längst ner!
Fotboll som träningsform
Få träningsformer är lika effektiv som fotboll. Visste du att under en timme så kan du bränna uppemot 800 kalorier?
Oavsett om ditt syfte är att komma i form, träffa likasinnade eller bara vill ha kul så är du välkommen!
Vårt upplägg kommer kommer vara som en typisk fotbollsträning. En träning inkluderar:
– Uppvärmning
– Fotbollsövningar
– Matchspel
– Styrketräning
Styrketräning
För dig som vill så kommer det efter varje träning erbjudas 15 minuter styrketräning. Dessa övningar kommer vara typiska övningar för fotbollsspelare.
Ett unikt upplägg
Vi tror på kontinuerlig träning men även på flexibilitet. Därför har vi tre olika månadskort beroende på hur mycket du vill träna
GULD
Varje lördag eller söndag
490 kronor i månaden.
SILVER
3 träningar i månaden
420kr i månaden
BRONS
2 träningar i månaden
350kr i månaden
Pengarna tillbaka om du inte är nöjd
Om du inte är nöjd med din första träning med oss så ger vi dig pengarna tillbaka!
Vi har heller ingen bindningstid eller uppsägningstid. Du kan säga upp ditt månadskort eller pausa det när du vill!
Prova på-träning 10 oktober
Den 10 oktober så har vi prova på-träning. Det är helt gratis att vara med! Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter nedan.