Från våra träningar
Bli en del av oss du också!
Föregående
Nästa
I Stockholm erbjuder vi
Extraträning
Träna extra med oss
och vi tar ditt spel till nästa nivå
Är din son eller dotter född mellan 2007 och 2013? Då är han/hon välkomna att träna med oss en gång i veckan i Stockholm
PREMIÄR JANUARI 2021!
Gör intresseanmälan nedan så får du mail om när det går att anmäla sig!
Premiärpriser:
En träning: €15
10 träningar: €129
Säsongskort: €520
Gör intresseanmälan och du får mail när det går anmäla sig
Vi är cS Academy
Vi är CS Academy och vi är drivs från Barcelona av tränare från Spanien och Sverige. I somras hade vi camps runt om i Sverige och våra träningar lockade runt 150 spelare i de olika städerna. Nu fortsätter vi med träningar under hela hösten och vintern.
Under våra träningar så fokuserar vi på mindre grupper där fokus ligger på 1v1, 2v1, bolltouch och där man får lära sig grundläggande styrkeövningar anpassade för unga fotbollsspelare.
Tid och plats
Träningarna kommer ske på Huvudstafältets IP på söndagsförmiddagr
VAMOS - Bästa appen för fotbollsspelare
Specifik fotbollstyrka för unga spelare
Styrketräning är en viktig del i alla fotbollsspelares vardag och så även för unga fotbollsspelare. Det är väldigt viktigt att redan i unga åldrar lära sig fotbollsspecifika övningar med rätt teknik för att undvika skador och komma bättre förbered för en lång karriär.
Kvalité här är väldigt viktigt och därför väljer vi att jobba med appen Vamos som är utvecklad av Örebro SK:s fystränare Jimmy Högberg.
Varje träning kommer att avslutas med 10-15 minuter med övningar från Vamos.
Utan kostnad för CS-spelare
Alla spelare i CS Academy kommer även få tillgång till allt material i Vamos utan extra kostnad så att man kan träna hemma eller efter sina träningar med sitt lag.
Så tränar vi
Tränar din son eller dotters lag 2, 3 eller 4 pass i veckan med sitt klubblag? Då kan vi erbjuda ett extrapass varje helg utöver sin ordinarie träning.
Genom att delta på våra träningar så får din son/dotter möjlighet att träna med andra spelare som vill bli bättre, är seriösa samtidigt som han/hon för möjlighet att få nya vänner.
En typisk träning:
En typisk träning med oss pågår i ca 90 minuter. Detta inkluderar uppvärmning och 15 minuter styrka i slutet.
Under träningarna jobbar vi i små grupper där fokus är på de tekniska momenten, dribblingar, 1 mot 1, 2 mot 1. Vi anpassar grupperna och träningarna efter spelarnas nivå så att man hela tiden stimuleras och utvecklas.
